Przejdź do treści
792 972 080
Właściciel i trenerka ProTrener w strojach EMS przy urządzeniu X-Body

Odkryj Moc Elektrostymulacji

Wizyta z trenerem personalnym. Poczuj, jak działa trening przyszłości.

Pierwszy trening próbny EMS
150 zł100 zł
ok. 45 min wizyty, sam trening 15–20 min

Jak wygląda wizyta

Prosty, komfortowy proces w trzech krokach. Żadnego stresu, tylko profesjonalne wprowadzenie w świat EMS.

ok. 15 minut

Konsultacja wstępna

  • Krótki wywiad zdrowotny i omówienie Twoich celów treningowych
  • Sprawdzenie przeciwwskazań dla pełnego bezpieczeństwa
  • Odpowiedzi na wszystkie Twoje pytania
15–20 minut

Trening wprowadzający

  • Dopasowanie specjalistycznego stroju EMS
  • Stopniowe wprowadzenie impulsów — poczujesz, jak pracują mięśnie
  • Proste ćwiczenia pod okiem trenera, intensywność dopasowana do Ciebie
ok. 10 minut

Podsumowanie

  • Omówienie Twoich wrażeń po pierwszym treningu
  • Przedstawienie oferty treningów regularnych, cenników i pakietów
  • Wskazówki dotyczące dalszych kroków

Co otrzymujesz

Kompletna sesja próbna z pełnym wyposażeniem i wsparciem trenera.

Trener personalny

Indywidualna wizyta z certyfikowanym trenerem EMS.

Specjalistyczny strój

Profesjonalny, higieniczny strój EMS (kamizelka i elektrody) zapewniamy my.

Konsultacja zdrowotna

Szczegółowa analiza stanu zdrowia i celów treningowych.

Ręcznik i woda

Wszystko, co potrzebne — ręcznik i woda czekają na miejscu.

Plan treningowy

Spersonalizowany trening dopasowany do Twoich możliwości.

Wskazówki eksperta

Porady dotyczące dalszych kroków i regularnych sesji EMS.

Wszystko to w cenie 100 zł.

Promocje dla nowych klientów

Skorzystaj z wyjątkowych ofert i zacznij swoją transformację taniej.

Przyprowadź znajomego

50 złzamiast 100 zł

Gdy zapiszesz się ze znajomym, oboje płacicie tylko 50 zł za trening próbny. Idealna okazja, żeby wspólnie odkryć moc EMS i wspierać się nawzajem w drodze do lepszej formy.

Zarezerwuj dla dwojga

Oferta kontynuacji

Specjalna cena

Klienci, którzy kontynuują treningi po sesji próbnej, otrzymują ekskluzywną cenę na pakiety treningowe. Zapytaj trenera o szczegóły podczas pierwszej wizyty — to oferta tylko dla nowych klientów.

Zapytaj o szczegóły

Jak się przygotować

Co zabrać

  • Bieliznę na zmianę (najlepiej sportową, bawełnianą)
  • Skarpetki — możesz ćwiczyć boso, w skarpetkach lub lekkim obuwiu
  • Pozytywne nastawienie na odkrycie EMS
  • Strój i ręcznik dostarczamy my — nie musisz się o to martwić

Przed treningiem

  • Zjedz lekki posiłek około 2 godziny przed treningiem
  • Wypij ok. 2 litry wody w ciągu dnia — nawodnienie jest kluczowe
  • Przyjdź wypoczęty/a i w dobrym stanie zdrowia
  • Bez infekcji i gorączki — dbamy o Twoje bezpieczeństwo

3 lokalizacje do wyboru

Wybierz najbliższe studio i rozpocznij swoją przygodę z EMS.

Warszawa Wola

ul. Piaskowa 6
01-067 Warszawa
Zarezerwuj w tym studiu — Warszawa Wola

Warszawa Praga

ul. Mińska 22/21
03-808 Warszawa
Zarezerwuj w tym studiu — Warszawa Praga

Grodzisk Mazowiecki

ul. B. Krzywoustego 4
05-825 Grodzisk Mazowiecki
Zarezerwuj w tym studiu — Grodzisk Mazowiecki

Gotowy/a na Nowe Doświadczenie?

Zrób pierwszy krok ku lepszej formie i samopoczuciu. Nasz zespół w ProTrener czeka na Ciebie.

Zarezerwuj — 100 zł